智慧树知到答案太极拳（山东联盟）最新答案

第三章 单元测试

1、单选题：
太极拳的基本标准不包括下列哪一项（ ）。
选项：
A:良好的状态
B:突出的整理性
C:动作的连续性
D:特殊的技击性
答案: 【】

2、单选题：
( )拳是一种柔和、缓慢、轻灵的拳术。
选项：
A:南拳
B:长拳
C:太极拳
D:形意拳
答案: 【

3、单选题：
左虚步的重心应在（ ）。
选项：
A:胯部
B:右腿
C:俩腿中间
D:左腿
答案: 【】

4、单选题：
在太极拳演练中讲究”迈步如猫形”要求步法（ ）。
选项：
A:连绵不断
B:轻缓稳健
C:缓出稳健
D:轻灵稳健
答案: 【】

5、单选题：
太极拳动作特点是处处带有形 . 练习时也对身体和心理有要求. 正确答案是（ ）。
选项：
A:正形 体紧 注意
B:弧形、体松、心静
C:随意 紧张 安心
D:四肢僵硬，用力
答案: 【】

6、单选题：
太极拳常常伴随深长地腹式呼吸.要求做到（ ）。
选项：
A:气运丹田
B:呼吸顺畅
C:有节奏的呼吸
D:放松就行
答案: 【】

7、单选题：
太极拳对胸背部动作的要求（ ）。
选项：
A:放松
B:松腰正背
C:紧腰正背
D:收腹正背
答案: 【】

第四章 单元测试

1、判断题：
42式太极拳是一套国际标准太极拳竞赛套路。
选项：
A:对
B:错
答案: 【】

2、判断题：
42式太极拳是1956年由国家体育委员会组织太极拳专家编订的。
选项：
A:对
B:错
答案: 【】

3、判断题：
42式太极拳是以杨式太极拳为基调，吸收了陈、吴、孙式太极拳的动作，继承了传统太极拳连绵不断、轻松柔和、圆活自然的动作特点，充分突出了太极拳意领身随，刚柔相济的技术要求。
选项：
A:错
B:对
答案: 【】

4、单选题：
42式太极拳的第一段动作，共有（）个？
选项：
A:9
B:10
C:11
D:8
答案: 【】

5、判断题：
42式太极拳中，第六式动作是进步搬拦捶。
选项：
A:对
B:错
答案: 【】

6、单选题：
开合手动作是42式太极拳的第（）个动作？

选项：
A:12
B:13
C:10
D:11
答案: 【】

7、判断题：
掩手肱捶动作是一个典型的陈式太极拳的发力动作。
选项：
A:对
B:错
答案: 【】

第五章 单元测试

1、单选题：
42式太极拳中，云手动作共有（）次？

选项：
A:4
B:3
C:2
D:1
答案: 【】

2、单选题：
蹬脚动作的发力点在（）？
选项：
A:脚面
B:脚跟
C:脚尖
D:脚掌
答案: 【】

3、判断题：
金鸡独立动作要求提膝腿的膝与同侧手臂的肘做到肘膝相对。
选项：
A:对
B:错
答案: 【】

4、判断题：
歇步擒打动作时，右拳在上左拳在下。
选项：
A:对
B:错
答案: 【】

5、判断题：
太极拳练习中讲究动作的手到、脚到、眼到。
选项：
A:错
B:对
答案: 【】

6、判断题：
42式太极拳以杨式太极拳为基调，吸收了陈、吴、孙式太极拳的动作，继承了传统太极拳连绵不断、轻松柔和、圆活自然的动作特点。
选项：
A:对
B:错
答案: 【】

7、单选题：
42式太极拳的第31个动作是（）？

选项：
A:虚步压掌
B:退步穿掌
C:转身推掌
D:独立托掌
答案: 【】

第六章 单元测试

1、单选题：
太极拳一张一弛的有节奏的运动刚好与我们心脏跳动和呼吸节奏合拍，因此，做完以后会使我们感到舒服。一张一弛的节奏不仅改善了肌肉收放能力，而且（ ）。
选项：
A:使人感到轻松
B:使人肌肉得到很好的收缩
C:使人感到愉快
D:使肌肉内密集的微血管网畅通
答案: 【

2、单选题：
练拳之后应当注意（ ）。
选项：
A:可随意走动
B:勿受风吹
C:要立即进食
D:要随而安坐
答案: 【】

3、单选题：
太极拳讲究“听劲”，通过身体触觉，我们判断对方一些动作并及时做出反应，哪种不正确（ ）。
选项：
A:判断对方力量大小
B:判断对方力量方向
C:判断对方体形
D:判断对方技击意识
答案: 【】

4、单选题：
太极拳有多种流派.在河南的是（ ）。
选项：
A:陈式
B:杨式
C:吴式
D:孙氏
答案: 【】

5、单选题：
长期从事太极拳运动能否延缓衰老（ ）。
选项：
A:对防止衰老无作用
B:不能
C:能
D:因人而异
答案: 【】

6、单选题：
太极拳对头部动作的要求：（ ） .排除杂念.集中注意.眼神视线合理调节。
选项：
A:头正颈直
B:头正颈直.虚领顶劲，表情自然，平静从容
C:没有要求
D:表情自然，平静从容
答案: 【】

7、多选题：
传统太极拳由陈式、杨式还有（ ）。
选项：
A:郝式
B:孙式
C:武式
D:吴式
答案: 【】

第七章 单元测试

1、单选题：
太极拳要求精神专一，全神贯注，意随身随，内外三合，连绵不断，一气呵成。外三合是指手与足合，肘与膝合，（ ）。
选项：
A:足与膝合
B:眼与手合
C:手与肩合
D:肩与胯合
答案: 【】

2、单选题：
太极拳的练身包括对躯体、腰、眼神、关节和韧带、（ ）、腿和脚的锻炼。
选项：
A:肌肉
B:内脏
C:骨骼
D:神经
答案: 【

3、单选题：
太极拳动作的运行路线是（ ）。
选项：
A:刚劲有力.连贯自如
B:如行云流水.连绵不绝
C:随意
D:处处带有弧形.如行云流水.连绵不绝
答案: 【】

4、单选题：
太极拳运动能否缓解当代的文明病——大脑过度紧张.肢体缺少运动。（ ）
选项：
A:能
B:不能
C:因人而异
D:没作用
答案: 【】

5、单选题：
陈式太极拳的出拳节奏是（ ）。
选项：
A:蓄劲快、发劲慢
B:蓄劲慢、发劲快
C:蓄劲慢、发劲慢
D:蓄劲快、发劲快
答案: 【】

6、单选题：
太极拳运动能否促进腹腔的血液循环和肠胃消化功能（ ）。
选项：
A:无影响
B:能
C:因人而异
D:不能
答案: 【】

7、单选题：
太极拳要求力身端正、（ ）会使人养成良好的体型.锻炼有力的下肢。
选项：
A:身体灵活、动作协调
B:步伐稳健、身体灵活
C:放松就行
D:步伐稳健、关节伸曲灵活
答案: 【

8、单选题：
太极拳对腰背部的动作要求（ ）。
选项：
A:放松
B:收腹正背
C:紧腰正背
D:松腰正背
答案: 【

9、单选题：
要做好马步则两腿要（ ）。
选项：
A:两腿与地面平行
B:膝盖向内夹紧
C:两腿都要与地面呈45度夹角
答案: 【】

第八章 单元测试

1、单选题：
属于步法的有（ ）。
选项：
A:仆步
B:退步
C:虚步
D:马步
答案: 【】

2、单选题：
武术的步型中（ ）是最省力的。
选项：
A:马步
B:弓步
C:仆步
D:歇步
答案: 【】

3、多选题：
以下属于剑术的基本方法是（ ）。
选项：
A:砍
B:刺
C:点
D:抡
E:挂
答案: 【】

4、多选题：
以下哪两种动作属于太极拳（ ）。
选项：
A:野马分鬃
B:抡臂拍地
C:搂膝拗步
D:挂盖拳
答案: 【

5、多选题：
压腿主要包括( )三种。
选项：
A:正压腿
B:侧压腿
C:后压腿
D:下压腿
答案: 【】

6、多选题：
太极拳运动中的手型包括( )。
选项：
A:贯手
B:拳
C:勾
D:掌
答案: 【】

7、判断题：
唐代以后剑术成了阵战的重要武器。（ ）
选项：
A:对
B:错
答案: 【】

8、判断题：
剑术指以缠头裹脑和刺，点，撩，截，格，洗等剑法，配合步型，步法等而组成的套路演练形式。（ ）
选项：
A:对
B:错
答案: 【】

9、多选题：
以下哪些比赛没有设立武术项目（ ）。
选项：
A:残奥会
B:世界锦标赛
C:奥运会
D:大学生运动会
答案: 【

10、多选题：
下述非我国传统武术项目的是（ ）。
选项：
A:太极拳
B:长拳
C:泰拳
D:跆拳道
答案: 【】