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第一章 单元测试

1、判断题:
脚内侧踢球时支撑脚应站在球的侧面约30厘米处。
选项:
A:错
B:对
答案: 【错】

2、判断题:
脚背内侧搓踢过顶球时踢球脚背略平,插入球的底部做切踢动作,击球后脚不随球前摆。
选项:
A:错
B:对
答案: 【对】

3、单选题:
脚背外侧踢球的特点
选项:
A:快速性
B:困难性
C:隐蔽性
D:准确性
答案: 【隐蔽性】

4、多选题:
停空中球一般可采取哪些部位()
选项:
A:脚背正面
B:脚内侧
C:大腿
D:胸部
答案: 【脚背正面;脚内侧;大腿;胸部】

5、多选题:
停空中球和反弹球技术主要包括哪几个技术环节()
选项:
A:触球
B:移动到位
C:判断落点
D:停球前的准备姿势
答案: 【触球;移动到位;判断落点;停球前的准备姿势】

6、多选题:
守门员的服装颜色必须与下列哪些人员区别开
选项:
A:对方球员
B:观众
C:裁判员
D:本方球员
答案: 【对方球员;裁判员;本方球员】

7、多选题:
守门员需要掌握的技术动作都有哪些
选项:
A:头球
B:踢球门球
C:手抛球
D:扑接球
答案: 【头球;踢球门球;手抛球;扑接球】

8、多选题:
前额侧面头顶球有( )几种方式。
选项:
A:助跑跳起头顶球
B:跑动头顶球
C:原地跳起头顶球
D:原地头顶球
答案: 【助跑跳起头顶球;跑动头顶球;原地跳起头顶球;原地头顶球】

9、多选题:
头顶球分为( )两大类。
选项:
A:头部顶端头顶球
B:前额侧面头顶球
C:前额正面头顶球
D:头部侧面头顶球
答案: 【前额侧面头顶球;前额正面头顶球】

10、多选题:
黄金触球的要求是什么
选项:
A:身体姿势
B:决策
C:选择触球部位、力度
D:连接下一步行动
答案: 【身体姿势;决策;选择触球部位、力度;连接下一步行动】

第二章 单元测试

1、判断题:
1V1进攻突破时,思想要坚定,动作要坚决不拖拉。
选项:
A:对
B:错
答案: 【对】

2、单选题:
在进行一对一进攻突破时,根据自身速度特点,距离防守人( )米左右。
选项:
A:2
B:3
C:1
D:4
答案: 【2】

3、单选题:
墙式配合是几人之间的配合
选项:
A:4人
B:3人
C:1人
D:2人
答案: 【1人】

4、单选题:
墙式配合中做墙人需几次触球
选项:
A:不限
B:2次
C:1次
答案: 【1次】

5、判断题:
墙式配合中,接应队员不需要向持球队员快速靠近?
选项:
A:错
B:对
答案: 【错】

6、判断题:
Rondo在训练时没有场地大小的限制。
选项:
A:对
B:错
答案: 【错】

7、判断题:
在设计Rondo练习之前,要了解自己球员的水平,如果是第一次做抢圈练习的,那就从最简单的,3v1,4v1开始,先做一些简单的,然后再慢慢加入其他的变化。
选项:
A:对
B:错
答案: 【对】

8、判断题:
Rondo练习的核心是迫使球员在狭小的空间中不断做出快速的思考,观察队友,观察对手,提高球员的观察能力,三种传球线路,到底在接球的那个时刻,哪种线路是最佳选择,需要提前观察,不仅考验球员的技术,还考验球员能不能在那一瞬间看到这条最佳线路。
选项:
A:对
B:错
答案: 【对】

9、判断题:
1VS1防守时,靠近持球队员,一般采用弧形跑,目的是第一时间限制他的传球路线。
选项:
A:对
B:错
答案: 【对】

10、判断题:
防守时,鼓励多采用铲球的防守动作,因为拦截面积大,抢截成功率高。
选项:
A:错
B:对
答案: 【错】

第三章 单元测试

1、判断题:
在核心稳定性练习中,要求队员支撑的时候必须解剖位撑起:目视前方,肩、
髋、膝、踝关节在一条线上,腰背部收紧,身体正直,不要憋气,正常呼吸,支
撑的宽度跟肩关节或髋关节同宽。是否正确?
选项:
A:对
B:错
答案: 【】

2、多选题:
在准备活动中,神经肌肉激活过程中,人对于信号的接受有哪几种方式?
选项:
A:触觉
B:视觉
C:嗅觉
D:听觉
答案: 【】

3、多选题:
基础动作模式的训练原则?
选项:
A:从静态的动作模式逐步过渡到动态的动作模式练习;
B:从单关节大肌群的动作模式逐步过渡到多关节小肌群的动作模式;
C:从原地的动作模式过渡到跳跃的动作模式。
答案: 【】

4、多选题:
基础动作模式练习过程中需要注意的事项有哪些?
选项:
A:注重神经控制肌肉
B:强调动作结合呼吸。
C:保持正确身体姿态;
答案: 【】

5、判断题:
训练时候,不用注重球员在练习过程中神经肌肉的控制练习,用意念控制身体部位,神经结合力量传导的练习
选项:
A:错
B:对
答案: 【】

6、判断题:
训练时候呼吸的节奏要与训练比赛的节奏相吻合,根据不同情况,分别针对性的练习胸式呼吸和腹式呼吸,让队员从小养成正确的呼吸习惯
选项:
A:对
B:错
答案: 【】

7、多选题:
在结束放纵部分,本次课主要强调的是?
选项:
A:静态牵拉
B:筋膜放松
C:动态牵拉
D:不牵拉
答案: 【】

8、判断题:
平板支撑就是核心力量训练。
选项:
A:对
B:错
答案: 【】

9、判断题:
本次课在做深蹲动作模式过程中,膝关节可以超过脚尖?
选项:
A:对
B:错
答案: 【】

10、多选题:
在进行核心力量训练过程中,如何进阶?
选项:
A:增加不稳定点
B:增加负重
C:增加支撑的力矩
答案: 【】

第四章 单元测试

1、判断题:
人盯人对于体能的消耗不大,是一种比较节省体能的战术?
选项:
A:对
B:错
答案: 【

2、判断题:
运用中场人盯人战术时,队员之间要有:关闭中路配合意识。
选项:
A:错
B:对
答案: 【】

3、多选题:
在实际比赛中运用中场人盯人防守战术的步骤是:从防守方由攻转守时刻开始,首先是所有队员回撤落位、组织防守队形,其次第一防守者靠近持球队员,之后依次顺序都有哪些?
选项:
A:整体移动紧逼
B:观察紧时机
C:实施抢断
D:关闭中路
答案: 【

4、多选题:
拨球可以将球向身体的哪个身体方向拨动?
选项:
A:侧前方
B:侧方
C:侧后方
D:正前方
答案: 【】

5、判断题:
拉球只能将球向后拉
选项:
A:对
B:错
答案: 【】

6、判断题:
五人制和十一人制的技术运用相同
选项:
A:对
B:错
答案: 【】

7、判断题:
脚底踩停球的动作膝关节伸直
选项:
A:错
B:对
答案: 【】

8、多选题:
3-1进攻战术是基于1-3-1阵形基础上实施的,它是由3名后场队员和1名前场队员组成基本站位,战术配合方法,
选项:
A:边路斜线跑配合
B:变向跑前插配合
C:直传前锋配合
D:轮转跑位配合
答案: 【】

9、判断题:
全队3-1进攻战术要点,主要利用中锋队员的各种跑位创造出向前传的机会,利用后场队员完成进攻?
选项:
A:错
B:对
答案: 【】

10、判断题:
人盯人防守战术不足由于是人盯人防守,防守队员之间不易形成协防保护,容易被对手运用挡拆掩护配合?
选项:
A:错
B:对
答案: 【】

第五章 单元测试

1、多选题:
犯规程度的考虑因素
选项:
A:速度和高度
B:抢截目的
C:触及部位
D:力量大小
答案: 【】

2、判断题:
“危险的方式”是指动作具有危险性担没有身体接触
选项:
A:对
B:错
答案: 【】

3、判断题:
“不合理的使用手臂”将判罚直接任意球
选项:
A:错
B:对
答案: 【】

4、单选题:
队员传球“反弹”与“折射”的理解
选项:
A:来球都是触及到了对方队员产生的
B:“折射”判罚越位犯规
C:都不判罚越位犯规
D:“反弹”判罚越位犯规
答案: 【】

5、多选题:
“救球”的理解
选项:
A:守门员的防守动作而变向的球
B:防守队员的正确行为,不越位犯规
C:防守队员用身体阻挡射门而变向的球
D:越位犯规
答案: 【】

6、单选题:
进攻队员或防守队员在场地外
选项:
A:不作为判罚越位犯规的依据
B:防守队员在场地外是作为判罚越位的依据
C:进攻队员在场地外是作为判罚越位的依据
D:视为在场地内仍作为判罚越位的依据
答案: 【】

7、单选题:
就越位而言,队员的手和臂部在越位位置的判定范围内吗?()
选项:
A:不在,所有队员包括守门员的手和臂部都不在越位位置判定范围内。
B:不在,除了守门员外的所有队员的手和臂部不在越位位置判定范围内。
C:在,所有队员包括守门员的手和臂部都在越位位置的判定范围内。
D:在,所有队员包括守门员的手部都在越位位置的判定范围内,但守门员的臂部除外。
答案: 【】

8、单选题:
一名进攻队员离开了比赛场地,随后又从球门线外返回比赛场地。裁判员应如何处理?()
选项:
A:裁判员可暂停比赛,警告该名队员。
B:其余选项都有可能是正确的。
C:裁判员可判罚其越位犯规。
D:裁判员允许比赛继续,在随后比赛暂停时警告该名队员。
答案: 【】

9、单选题:
如果球进门时,一名攻方队员在球门柱之间的球门网内保持不动。裁判员应如何处理?()
选项:
A:若该名队员违反第3章规定,则随后以间接任意球恢复比赛,否则裁判员需判定进球有效。
B:如果该名队员存在越位犯规的情况,裁判员暂停比赛,随后以间接任意球恢复比赛。
C:裁判员判定进球有效。
D:如果该名队员违反第12章内容的任一条文,裁判员暂停比赛,随后以间接任意球恢复比赛。
答案: 【】

10、单选题:
一名队员将球传给处在越位位置的同队队员。在球运行的路线上,一名防守队员故意用手触球,裁判员应如何处理?()
选项:
A:其余选项都有可能是正确的
B:如果处在越位位置的队员此前干扰了用手触球的对方队员,则他应被判罚越位。
C:无论何种情况都要判罚攻方越位,因为越位发生在先。
D:无论何种情况都要判罚防守队员犯规,因为故意手球犯规在先。
答案: 【】

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